Lidah buaya telah menjadi trend belakangan ini atas manfaatnya untuk kecantikan. Lidah buaya dianggap mampu untuk meredakan peradangan kulit, melembabkan kulit serta membantu dalam meredakan jerawat. Sebenarnya, masih banyak lagi manfaat lidah buaya untuk kecantikan. Namun, apakah lidah buaya memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh?
Lidah buaya memiliki kandungan nutrisi, diantaranya :
- Enzim
- Vitamin A
- Vitamin B9
- Vitamin B12
- Vitamin C
- Vitamin E
- Kolin
- Mineral
- Antrakuinon
- Asam amino
Atas kandungan nutrisi yang terkandung di dalam lidah buaya, maka tentu lidah buaya memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh, diantaranya adalah :
Menurunkan kadar gula darah
Gula darah merupakan kondisi saat kadar gula darah jauh dari kisaran normal. Hal ini dapat dipicu oleh produksi hormon insulin yang tidak normal. Gula darah terdiri dari dua jenis yaitu hiperglikemia dan hipoglikemia.
Menurut penelitian International Journal of Phytotherapy and Phytopharmacy, mengonsumsi dua sendok makan jus lidah buaya per hari dapat menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.
Mengatasi sariawan
Sariawan merupakan kondisi peradangan di bibir maupun di dalam mulut yang dapat menyebabkan rasa sakit dan tidak nyaman. Sariawan biasanya akan berlangsung selama 7-10 hari, hal tersebut tentu cukup mengganggu aktivitas sehari-hari.
Penelitian membuktikan bahwa penggunaan lidah buaya tepat di lokasi sariawan akan mengurangi peradangan dan menurunkan rasa nyeri yang diakibatkan oleh sariawan.
BACA JUGA :Lakukan Kebiasaan Ini Guna Mencegah Osteoporosis
Mencegah terjadinya rambut rontok
Sudah menjadi rahasia umum bahwa lidah buaya mampu menangani masalah rambut dan kulit kepala. Penggunaan lidah buaya terhadap rambut rontok hanya dengan dioleskan dan di diamkan 30 menit sebelum keramas.
Bahkan, penggunaan lidah buaya setelah lima hari pemakaian sudah dapat diamati dari pertumbuhannya.
Dapat melancarkan pencernaan
Residu yang berada di bawah area terluar pada lidah buaya dianggap mampu mengatasi konstipasi. Hal ini disebabkan kandungan aloin atau barbaloin di dalamnya, kandungan ini dianggap mampu mengatasi masalah pencernaan.
Mengobati luka bakar
Kandungan lidah buaya terhadap kesehatan kulit tentu sudah tidak diragukan lagi, termasuk dalam mengobati luka bakar pada kulit. Lidah buaya mampu mengobati luka bakar pada tingkat satu atau dua dengan cara dioleskan.
Pada tahun 1959, badan FDA Amerika Serikat telah menyetujui dalam menyebarluaskan salep lidah buaya sebagai pereda luka bakar.
Namun perlu diingat, manfaat lidah buaya sebagai obat herbal tentu tidak secepat pengobatan menggunakan obat generik. Konsultasi terhadap dokter juga dibutuhkan agar tidak mengalami terjadinya hal yang diinginkan, alergi misalnya.
Follow Us : Instagram
