Curhat 7 Tahun Berjuang Lawan Insomnia, IU : Aku Gelisah

Sorotan24.com, Jakarta – Solois asal Kota Selatan, IU dikenal sebagai penyanyi solo yang memiliki karakter kuat serta selalu ceria. Dan belum lama ini dinyatakan sebagai Woman of the Year Korea oleh majalah GQ. Namun, dalam wawancara tersebut ternyata ia mencurahkan isi hatinya tentang permasalahan yang sudah 7 tahun dihadapi.

Sebelumnya, dalam konser peringatan 12 tahun karier IU yang digelar melalui acara Yoo Hee Yeol’s Sketchbook, ia bercerita tentang lagu Knees yang menceritakan permasalahan yang dialaminya sebagai orang dewasa. Dalam lagu itu, ia bercerita soal kesulitannya tidur di malam hari.

Menyangkut hal tersebut, dalam wawancara dengan GQ, IU mengaku kesulitan tidur sejak lama. Setelah berkonsultasi ke pihak medis, insomnia tersebut disebabkan karena ia selalu merasa waspada.

“Sepertinya aku gelisah setiap malam karena aku mewaspadai sesuatu. Itu penjelasan sederhana yang diberikan pihak rumah sakit untuk menjelaskan insomnia yang kualami,” ungkap IU.

Sumber : Instagram/gq_korea

“Aku bisa tidur nyenyak, katakanlah, satu dari tiga malam. Kemarin aku tidur nyenyak. Tampaknya insomnia yang kualami semakin bertambah parah karena perubahan musim. Walaupun aku banyak berolahraga dan menghabiskan waktu di bawah sinar matahari, aku selalu kesulitan tidur nyenyak setiap malam,” sambungnya.

IU mengaku sudah mengalami insomnia sejak berusia 20 tahun. Semua berawal dari perubahan pola tidur karena kesehariannya yang semakin disibukkan dengan pekerjaan. IU merasa dirinya harus terus siaga bahkan siap bekerja setelah terbangun. Jika ingin tidur pulas, rasanya ia akan sulit untuk bangun.

“Jadi kurasa tubuhku secara natural menjadi waspada agar tidar tidur terlalu lelap. Akhir-akhir ini, aku hidup dengan rutinitas yang lebih stabil jika tidak mempromosikan album. Aku mencoba bangun sekitar pukul 9 atau 10 pagi. Dulu aku selalu bangun pukul 2 siang. Aku mencoba banyak melakukan pekerjaan di siang hari dan tidur tengah malam,” pungkasnya.

Dalam wawancara yang sama, IU juga memberikan bocoran soal album baru. Jika tak ada perubahan, ia berencana merilis album tahun depan.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published.