Jantung lemah merupakan suatu keadaan dimana otot jantung mengalami penipisan dan pengenduran, hal ini menyebabkan jantung melemah dan tidak dapat menjalankan fungsinya dengan baik dalam memompa darah ke seluruh tubuh.
Jantung lemah biasanya tidak akan terasa pada awal gejala, jantung lemah akan terlihat saat kondisi keadaan jantung memburuk dan semakin parah. Hal tersebutlah yang membuat kita penting untuk mengetahui gejala-gejala tersebut agar dapat menanganinya dengan cepat.
Penyebab Jantung Lemah
Jantung lemah seringkali tidak diketahui penyebabnya, namun beberapa faktor berikut dapat dijadikan pacuan penyebabnya.
- Bawaan sejak lahir dengan riwayat keluarga yang menderita lemah jantung
- Usia lanjut
- Efek samping obat yang dikonsumsi
- Kebiasaan buruk berupa merokok dan meminum minuman beralkohol
- Penyakit dengan dasar jantung berupa jantung koroner, darah tinggi, diabetes, maupun terpapar virus.
Ciri-Ciri Jantung Lemah
Saat mengidap penyakit jantung lemah biasanya sebagian orang tidak menyadarinya, oleh karena itu penting untuk mengetahui gejala-gejalanya secepat mungkin sebelum terlambat. Berikut ini beberapa ciri-ciri pengidap jantung lemah
- Hal yang paling umum terjadi adalah cepat lelah dalam melakukan kegiatan sehari-hari tanpa alasan yang jelas
- Sering terjadi sakit kepala ringan secara tiba-tiba
- Terjadi sesak napas setelah selesai melakukan aktivitas fisik
- Kerap terjadi detak jantung yang kencang dan tidak beraturan antara keseimbangan cepat dan lambatnya
- Suara yang dikeluarkan saat detak jantung mengencang menjadi tidak beraturan dan tidak jelas
- Terjadi pembengkakan pada area-area tertentu
- Pingsan
Baca Juga : Lakukan Kebiasaan Sehat Berikut ini Guna Mencegah Penularan Covid-19
Cara Menangani Jantung Lemah
Dalam penanganan lemah jantung sebenarnya terdiri dari berbagai macam cara. Tujuan penanganannya sendiri untuk mengatasi kondisi lemah jantung dan mencegahnya semakin memburuk, sehingga dengan demikian dilakukan beberapa cara sebagai berikut :
- Penanganan dengan berbagai obat yang telah dianjurkan oleh dokter.
- Melakukan perubahan pola hidup berupa mengurangi konsumsi makanan tinggi kolestrol dan garam, menjauhi penggunaan rokok dan alkohol serta melakukan aktivitas olahraga ringan
- Melakukan tindakan pembedahan
Pencegahan Mengidap Lemah Jantung
Lemah jantung sendiri disebabkan oleh banyak faktor, salah satu faktor adalah faktor keturunan yang tentunya tidak dapat dicegah melainkan ditangani secepat mungkin dengan pola hidup sehat. Lemah jantung juga dapat terjadi atas berbagai faktor lainnya, untuk itu penting untuk melakukakn dan membatasi hal-hal berikut ini :
- Mejaga pola makan dan mengkonsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna secara rutin
- Berolahraga ringan secara teratur
- Hindari kebiasaan buruk dalam mengkonsumsi alkohol dan rokok
- Istirahat dengan cukup dan hindari stress
Jantung lemah memang sangat sulit diketahui gejala dan penyebabnya, oleh karena itu penting untuk mencegahnya dengan cara menjaga pola hidup sehat. Namun jika terdapat gejala yang telah disebutkan diatas, penting untuk segera periksa dan cepat menanganinya sebelum terlambat.
Follow Us :
Instagram
