Rambut rontok merupakan suatu kondisi yang cukup menyusahkan dalam menjalani aktivitas. Pasalnya, rambut rontok akan menyisakan helaian rambut di pundak yang cukup mengganggu penampilan.
Rambut rontok dapat disebabkan oleh banyak faktor, beberapa diantaranya adalah kehamilan, stress, hormon, penyakit tertentu, obat-obatan, maupun kebiasaan makan yang tidak sehat. Oleh karena itu simak tips dan trik menangani rambut rontok berikut ini.
Menggunakan Produk Rambut Rontok
Perawatan rambut rontok tentu menggunakan sampo yang berfungsi untuk membantu mengurangi rambut rontok. Untuk perawatan tambahan dapat menggunakan produk yang mengandung scalppure oil control, scalppure complete solution, dan aminexil.
Makanan yang Dikonsumsi
Perawatan rambut rontok juga mesti diperhatikan dari dalam tubuh. Mengonsumsi makanan yang mengandung asam lemak dan omega 3 dipercaya dapat menangani masalah kerontokan rambut.
Selain itu, makanan yang mengandung tinggi protein juga disarankan untuk mengatasi rambut rontok. Protein dalam makanan merupakan zat penyusun rambut sehingga rambut menjadi kokoh dan tidak mudah rontok.
Mengonsumsi kacang-kacangan, telur, ikan, buah, dan sayuran dapat menjadi menu tambahan saat rambut rontok.
Baca Juga : Konsumsi Rutin Makanan Ini Guna Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Hindari Stres
Beban pikiran yang menumpuk tentu akan mengakibatkan dampak buruk bagi tubuh, salah satu diantaranya adalah rambut rontok.
Stres dapat dihindari dengan kegiatan positif seperti rutin olahraga, bermain alat musik, menonton film dan lain sebagainya. Penting adanya untuk menyelesaikan terlebih dahulu masalah yang datang dengan pikiran jernih dibarengi melakukan kegiatan positif.
Hindari Menyisir Rambut saat Basah
Menyisir rambut saat basah merupakan salah satu alasan rambut mudah rontok, hal ini dikarenakan folikel rambut melemah saat kondisi basah.
Selain itu, penting adanya menghindari hair dryer untuk mengeringkan rambut. Biarkan saja rambut mengering dengan sendirinya kemudian jangan lupa gunakan conditioner dan vitamin rambut setelahnya.
Follow Us :
Instagram
