0

Batasi Konsumsi Makanan Manis Mulai dari Sekarang Sebelum Terjadi Hal Berikut Ini

Mengkonsumsi makanan manis merupakan kegemaran yang dimiliki hampir sebagian orang. Faktanya, makanan manis dapat membuat otak melepaskan hormon serotonin dan hormon dopamin yang mampu menenangkan suasana hati dan mencegah depresi. Makanan manis memang banyak sekali jenisnya yang dapat dikonsumsi setiap hari, namun segala sesuatu yang berlebihan tidak lah baik. Makan...