Sorotan24.com, Indonesia – Berita buruk kembali tersebar, fakta bahwa kasus COVID-19 kembali meningkat selama beberapa waktu ini tentunya membuat masyarakat kembali khawatir. Pasalnya, sebelum meningkatnya kasus covid, pemerintah sudah mulai melonggarkan aturan protokol kesehatan yang berlaku. Salah satunya adalah mengizinkan masyarakat tidak menggunakan masker di luar ruangan apabila tidak dalam...
0
Cara Jitu Bikin Bokong Seksi ala Sabrina Chairunnisa
Sorotan24.com, Indonesia - Apakah kalian ingin bikin bokong seksi ala Sabrina Chairunnisa? Kita ketahui Sabrina Chairunnisa semakin dikenal publik setelah hubungannya dengan Deddy Corbuzier terungkap. Namun nama Sabrina Chairunnisa bukan sosok baru di dunia entertain, Pasalnya pada tahun 2011, ia pernah menjadi salah satu finalis Puteri Indonesia. Sama halnya dengan...
0
Terungkap! Ternyata Ini Rahasia Kecantikan Ala Han Sohee
Sorotan24.com, Indonesia - Kalian penasaran dengan rahasia kecantikan ala Han Sohee? Disini siapa yang menyukai bahkan menjadi penggemar Han Sohee? Aktris ternama asal Korea Selatan yang namanya melejit ketika ia tampil mempesona di drama The World of the Married Couple yang berperan sebagai pelakor yang bernama Yeo Da Kyung. Melalui...
0
Pengertian, Manfaat, dan Jenis Jenis Olahraga Kardio
Sorotan24.com, Indonesia - Apa itu olahraga kardio? olahraga adalah suatu kegiatan yang bertujuan untuk menjaga kesehatan dengan meregangkan otot-otot pada tubuh. Olahraga banyak digemari bukan hanya sebagai aktivitas fisik saja, bahkan sebagai sarana bersenang-senang baik individu maupun tim. Di dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) pengertian olahraga yaitu sebuah gerakan...
0
Tips dan Tricks : 7 Gerakan Yoga yang Dapat Dilakukan di Rumah
Sorotan24.com, Indonesia - Latihan yoga di rumah merupakan suatu keharusan karena itu dapat membantu Anda menemukan keseimbangan batin yang diperlukan untuk bertahan di era pergolakan ini. Apa saja gerakan yoga yang dapat dilakukan sendiri dirumah? Bagaimana cara melakukannya? Mari Simak Informasi Berikut! Yoga dapat membantu kita menemukan keseimbangan dan ketenangan...
0
Perut Membuncit pada Masa Pandemi? Yuk Olahraga Mengecilkan Perut Buncit dengan Olahraga Berikut Ini
Perut buncit merupakan kondisi yang menimbulkan lemak di bagian perut karena pola makan, maupun gaya hidup yang tidak sehat. Tidak hanya mengganggu penampilan, perut buncit juga memiliki dampak terhadap kesehatan. Lalu, bagaimana langkah untuk menghilangkan perut buncit? Perut buncit dapat dihilangkan dengan pola makan serta olahraga latihan perut yang tepat....
0
Tips Olahraga yang Bisa Anda Lakukan di Masa Pandemi
Sorotan24.com, Indonesia – Beberapa tips olahraga di masa pandemi yang bisa Anda lakukan saat pusat kebugaran tutup karena pemberlakuan PPKM dalam masa pandemi Covid-19. Berolahraga penting dalam masa pandemi karena hal itu merupakan salah satu cara untuk menjaga kesehatan fisik dan mental kita. Meski pusat kebugaran tutup, Anda harus tetap...
0
Cara Mengobati Rasa Sakit Setelah Olahraga, Inilah yang Harus Dilakukan!
Sorotan24.com, Indonesia – Sakit setelah melakukan olahraga adalah hal yang biasa terjadi. Lalu bagaimana cara mengobati sakit setelah olahraga? Rasa sakit pada otot setelah melakukan olahraga terjadi karena beberapa alasan, seperti sudah lama tidak pernah melakukan olahraga lagi, tidak melakukan atau kurang melakukan pemanasan, dan terlalu memaksakan diri. Jika rasa...