Sorotan24.com, Indonesia - Latihan yoga di rumah merupakan suatu keharusan karena itu dapat membantu Anda menemukan keseimbangan batin yang diperlukan untuk bertahan di era pergolakan ini. Apa saja gerakan yoga yang dapat dilakukan sendiri dirumah? Bagaimana cara melakukannya? Mari Simak Informasi Berikut! Yoga dapat membantu kita menemukan keseimbangan dan ketenangan...
0
Tips dan Tricks : 5 Gerakan Olahraga yang Bisa Dilakukan Dirumah
Sorotan24.com, Indonesia - Dilansir dari laman pikiran.rakyat.com, disebutkan, bahwa badan yang sehat merupakan mencerminkan dari pola hidup yang sehat yakni dengan berolahraga. Kebanyakan orang mengisi waktu luangnya untuk mendatangi tempat fitness. Namun, Bagaimana jika anda yang memiliki aktivitas yang sangat sibuk dan tidak sempat untuk pergi ke tempat fitness? Mari...
0
Tak Hanya Meningkatkan Stamina, Berikut Manfaat Bersepeda bagi Kesehatan yang Sayang Dilewatkan
Sorotan24.com, Indonesia – Belakangan ini bersepeda menjadi salah satu olahraga favorit di Indonesia, selain jogging dan berlari. Bersepeda dapat menjadi pilihan untuk kamu yang baru mulai berolahraga. Sebab, olahraga ini tidak terlalu membebani otot atau persendian dan minim dari resiko cedera. Olahraga bersepeda merupakan olahraga yang mudah dan praktis, sehingga...
0
Penyidik KPK beberapa terpapar virus Covid-19, Novel Baswedan melakukan isolasi mandiri dia nyatakan dirinya sehat
Sorotan24.com, Jakarta – Penyidik senior Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) Novel Baswedan mengungkapkan kondisi terkininya, Setelah di periksa dan hasilnya dinyatakan positif terkena dampak virus Covid-19.Melalui akun Twitternya, Bahwa ia saat ini dalam keadaan dan tidak merasakan gejala yang terdampaknya dengan covid-19 Novel menjelaskan seperti itu.“Hari ini saya dapat kabar bahwa...