Sorotan24.com, Indonesia – Apakah di antara kalian ada yang mengetahui buah unik yang satu ini? Yup, buah ini disebut sebagai buah black sapote atau bisa disebut juga sebagai sawo hitam. Meski terlihat cukup menakutkan karena daging buahnya yang berwarna hitam menyeluruh, tapi jangan salah, buah ini memiliki rasa yang manis...
0
5 Rekomendasi Buah Tinggi Serat Baik Untuk Pencernaan
Sorotan24.com, Indonesia – Serat merupakan salah satu zat gizi yang mampu membantu proses pencernaan makanan. Kekurangan konsumsi serat pada tubuh mampu menyebabkan masalah pencernaan seperti kesulitan BAB atau sembelit. Dilansir dari Kompas.com, konsumsi makanan tinggi serat biasa sangat dianjurkan bagi penderita kolesterol dan juga diabetes melitus tipe 2. Hal tersebut...
0
6 Buah Rendah Kalori yang Ampuh Turunkan Berat Badan
Sorotan24.com, Indonesia – Merasakan pandemi selama dua tahun ini kadang membuat kita mulai tidak mengontrol pola makan dan berakhir dengan berat badan yang bertambah. Banyak orang yang memilih untuk melakukan diet sebagai pilihan untuk membuat badan mereka agar menjadi lebih sehat terutama setelah pandemi ini. Buah juga menjadi salah satu...
0
Daftar Buah dan Sayur dengan Kandungan Vitamin C Tinggi untuk Tingkatkan Imunitas Tubuh
Sorotan24.com, Indonesia – Menjaga dan meningkatkan Imun tubuh sangatlah penting di tengah pandemi Covid-19 saat ini. Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan imun tubuh adalah dengan rutin mengkonsumsi buah dan sayuran yang memiliki kandungan vitamin C tinggi. Seperti dilansir dari food.detik.com, Vitamin C mempunyai kandungan antioksidan yang berguna...
0
Inilah 4 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan yang Perlu Diketahui
Sorotan24.com, Indonesia - Hylocereus undatus atau yang biasa dikenal dengan buah naga merupakan buah yang tumbuh di daerah tropis dan subtropis. Umumnya, buah ini memiliki tampilan unik dengan bentuk kulit yang runcing serta warnanya yang merah dan kuning. Selain itu, buah naga memiliki daging buah yang berwarna merah keputihan atau...
0
Inilah 4 Manfaat tak Terduga Buah Rambutan untuk Kesehatan
Sorotan24.com, Indonesia - Buah rambutan merupakan buah yang cukup populer di Indonesia, karena buah ini hanya bisa tumbuh dinegara tropis, seperti Indonesia dan Malaysia. Buah ini dinamakan rambutan karena bentuknya yang unik dengan bulu atau rambut dibagian kulitnya. Selain itu, buah rambutan memiliki rasa yang manis, bertekstur lembut, dan memberikan...
0
Kenali 4 Makanan Sehat yang Baik Dikonsumsi untuk Penderita Asam Urat
Sorotan24.com, Indonesia - Penyakit asam urat atau biasa dikenal dengan Gout dalam dunia medis merupakan penyakit yang terjadi karena tingginya kadar asam urat di dalam tubuh yang menyebabkan terkristalnya asam urat pada bagian sendi dan jaringan lunak tubuh. Dengan terkristalnya asam urat pada bagian sendi maka dapat menyebabkan peradangan pada...